1️⃣ フォルダ構成
| フォルダ | 内容 |
| 07_進捗管理 | 週間チェックリスト.xlsx |
| 07_進捗管理 | 月間進捗表.xlsx |
| 07_進捗管理 | 弱点追跡表.csv |
2️⃣ 週間チェックリスト.xlsx（例）
| 日付 | ステップ | 科目 | 実施時間 | 完了 | コメント | 弱点反映 |
| 12/10 | 必修基礎 | 内科 | 90分 | ✅ | 心不全理解不足 | 弱点ノート更新済 |
| 12/10 | 臨床問題 | 外科 | 60分 | ✅ | 術式確認必要 | 弱点ノート更新済 |
| 12/10 | 暗記セット | 電解質 | 30分 | ✅ | Na+覚えた | Anki更新済 |
| 12/10 | AI連携 | 弱点反映 | 30分 | ✅ | ECG波形弱点整理 | 完了 |
✅ は完了チェック、未完了は空欄
3️⃣ 月間進捗表.xlsx（例）
| 週 | 目標 | 実施時間合計 | 達成率 | 弱点改善数 | コメント |
| 1週目 | 必修全科目 | 12h | 100% | 3 | 良好 |
| 2週目 | 臨床問題内科・外科 | 10h | 90% | 4 | 弱点多め |
| 3週目 | 小児科・産婦人科 | 10h | 85% | 5 | 復習必要 |
| 4週目 | 過去問総仕上げ | 15h | 100% | 2 | 順調 |
4️⃣ 弱点追跡表.csv（例）
| 科目 | 項目 | 弱点度 | 最終更新日 | 次回復習日 | 備考 |
| 内科 | 虚血性心疾患 | 高 | 12/10 | 12/12 | ECG波形確認必須 |
| 内科 | 心不全 | 中 | 12/10 | 12/13 | HFrEFとHFpEF整理 |
| 外科 | 腹部外傷 | 高 | 12/10 | 12/14 | 手術手順復習 |
5️⃣ 運用ルール
- 毎日：学習後に週間チェックリストを更新
- 毎週末：週間チェックを集計 → 月間進捗表に反映
- 弱点追跡表 は AIで自動更新可能（「同期して」で反映）
- コメント欄 に「理解不足」「復習要」などを書き込む
- 完了したタスクは ✅ チェック、弱点は必ず反映
💡 これにより、
- 毎日の学習進捗
- 弱点補強状況
- 暗記セットや過去問演習の進捗
がすべて一目で把握可能になります。
これを使うと凡才でも 学習管理ミスゼロ × 最速合格 が可能です。
※当サイトの無断転載無断使用の一切を固く禁ずる※
コメント