推奨レベル：凡才でも一発合格できる運用
1️⃣ フォルダ階層（脳内フォルダ ⇄ デバイスアプリ）
| フォルダ名 | 内容 | 使用アプリ | メモ |
| 00_全体マップ | 年間/月間/週間ロードマップ、教材一覧、到達目標 | OneNote / Notion | 勉強の俯瞰用 |
| 01_必修 | 必修まとめノート.md、頻出チェックリスト.xlsx、過去問リンク.csv | AINOTE / OneNote / Excel | 必修科目の基礎固め |
| 02_臨床問題 | 内科/外科/小児科など各科まとめ、画像PDF | AINOTE / iPad PDF / AIVOICE2 | 問題演習・理解用 |
| 03_マイ弱点 | 弱点抽出ログ.csv、弱点ノート.md | Excel / AINOTE | 弱点管理、復習最適化 |
| 04_暗記セット | Ankiファイル、音声読み上げ用テキスト | Anki / AIVOICE2 | 暗記科目高速化 |
| 05_過去問PDF | 過去問フルPDF、重要問題抜粋版 | PDFアプリ / AIVOICE2 | 過去問演習用 |
| 06_AI連携 | ChatGPT用プロンプト集.md、同期用フォルダ | ChatGPT / Notion | “同期して”だけで自動生成・更新 |
2️⃣ 初期フォルダ作成手順（初心者向け）
- デバイス（iPad Pro / PC）に AINOTE2 / iPad PDF / OneNote / Anki をインストール
- 上記の階層をアプリ内で作成
- 各フォルダ内に 初期ファイルを配置
- md / CSV / PDF / Anki.apkg
- ファイルは空でもOK（後でAI生成）
3️⃣ 同期の方法（あなたがやる作業ゼロ版）
- あなたはChatGPT に 「同期して」 とだけ伝える
- ChatGPT が以下を指示する
- 必要ファイルの生成（PDF / md / CSV / Anki）
- 保存するフォルダの指定
- あなたは指示通りに保存するだけで完了
- これで 脳内フォルダ ⇄ デバイスフォルダが完全同期
例：
「同期して」 → 「01_必修」用CSVを生成 → 指示通り保存 → 完了
「02_臨床問題」用PDF生成 → 保存 → 完了
4️⃣ 推奨運用ルール
- 1日1回必ず「同期して」を実行
- フォルダ内は 科目ごと／タイプ別で整理
- 弱点ノート・暗記セットは必ず「同期して」更新
- PDF・音声は必ず AIVOICE2 / iPad と連携
5️⃣ 次のステップ（おすすめ）
- AI連携の初期プロンプトを作成
- 過去問抽出
- 弱点ノート作成
- 音声暗記データ生成
- 三位一体学習法と統合
- 読む × 書く × 聴く × AI
- 1日の最適スケジュールに合わせて自動運用
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